vecka 4: 21-25 april
Äntligen är våren här! I Tärna mötte oss solen, värmen och fågelkvittret. Vi fick idag besök av Jonas och Stig som under dagen hade samtal med några av deltagarna. Dagens aktivitet och ämne var ”STRESS”. Ett ämne som många av oss kommer i kontakt med allt för ofta. Diskussionerna var givande och kommer att fortsätta senare under kursen. På altanen i Tärna med solsken i ansiktet, (nordanvinden i ryggen) och fågelkvittret omkring oss känns stressen långt borta.
Tisdagen bjöd på ”Naturmålning” med Bosse. Efter en kopp kaffe i salongen var det dags att gnugga igång kreativiteten. Platsen för vår kreativitet var ute och upp på ett berg i Tärna. Med denna härliga utsikt målades det både blommor och träd. Träden målades av och bättrades på av egen fantasi. Vi avslutade dagen med lunch på vår altan, härligt!Dagen började med fika vid ett av de mindre schakten vid Sala silvergruva. Det var strålande sol och 15 grader varmt. Sedan gick vi på tur med våran guide Håkan Kling i det nya biotopskyddet vid Sala silvergruva. Vi tittade på hamlade askar och Håkan hittade de flesta av Sveriges ädellöv på en yta mindre än 2 ha. Vi hittade en tibast som stod i full blom. Håkan berättade att hela växten är mycket giftig och kan döda en människa. Efter guidningen letade vi upp ett bord och stolar där vi åt våran matsäck.
Utflykt till stentryckeriet i Vikmanshyttan! Dagen bjöd på strålande sol och varma vindar. Vi åkte genom ett vackert landskap fram till Vikmanshyttan. Efter en stärkande kopp kaffe möttes vi upp av Per-Ove Westman. Han guidade oss runt och berättade om hur litografierna tillverkades och trycktes av bayersk kalksten. Litografierna framställs med en färg i taget, för varje ny färg behövs en ny kalksten dvs en tavla som innehåller sju färger behöver tryckas sju gånger med sju olika stenar.Jag vill tacka stentryckeriet i Vikmanshyttan för ett intressant och engagerat studiebesök.
Tredje veckan på kursen startade vi i Tärna. Vi utförde våra vanliga rutiner, som att tända brasan och sätta på kaffepannan. Dagens aktivitet bestod av en föreläsning av ”Vad är beteende?” Vi pratade om tankar, känslor och hur de påverkar oss. Vi tänker ca 68 000 tankar per dag, hur många av dessa är positiva /negativa och vad ger det för effekter? Vi avslutade dagen med en härlig skogspromenad och premiär var att äta lunchen ute på altanen.
Vädertanten på TV hade pratat om regn denna dag, vår utflyktsdag till Järndammen. Vi höll tummarna för uppehållsväder och gärna sol. Allt detta infriades, uppehåll och solsken. Tyvärr glömde jag bort att beställa sydliga brisvindar. Vi fick besök av Stig och Jonas från Arbetsförmedlingen som engagerade sig i att tända brasan, vi fick bra hjälp av vindarna. Efter en härlig promenad i den vindstilla skogen utmanande vi oss igen att återvända till vår vindpinade udde. Efter vi fått fart på elden igen började vi känna oss hungriga. - Tänk att korv med bröd smakar så gott när man är ute, var en kommentar från en deltagare, vi nickade alla instämmande
Denna vecka kom kung Bore tillbaka och visade på att han fortfarande är med i spelet. Gråväder med inslag av regn mötte oss i Tärna. Vi kurade in oss i stugan, tände brasan och njöt av kaffet. Dagens ämne var ”Vad är hälsa?”. Vad vill jag göra för att må bra? Vilka människor finns det omkring mig som gör att jag mår bra? Vilka är mina friskfaktorer? Efter intensiva diskussioner avslutades dagen med samtal med kursledaren.
Bo-Åke Adamsson, konstnär och hyresvärd i Tärna bjöd in oss till honom. Vi provade på att måla och han visade på några knep att tänka på när vi utvecklade vår konstnärliga ådra. Vi tog med oss våra alster till stugan för att beundra.
Välkommen till Tärna!
Våren är på väg och vi får känna en försmak av vårens värme och dofter. Veronica Linde skogskonsulent på Skogsstyrelsen var med idag och presenterade sig. Veronica kommer vara med några gånger i gruppen. Efter en presentation av varandra gick vi ut på en skogspromenad och bekantade oss med omgivningen.